怀孕8个月能吃地瓜吗？
可以的，我怀我家宝宝的时候特别爱吃烤红薯，每次出去逛超市都会买一个回来吃，不过不能一次吃太多，容易胀气。 孕晚期是宝宝生长最快速的一个阶段，营养一定要跟上！建议饮食上注意多样化，蔬菜、水果、肉类、蛋类、乳制品等均衡摄入，适当补充营养物质。
1.多吃富含钙的食物 孕晚期胎儿骨骼生长发育需要大量的钙质，如果孕期缺钙严重，会影响宝宝牙齿和骨骼发育，还有可能出现抽搐现象。所以孕晚期的妈妈应该多吃富含钙的食物，比如牛奶、豆制品、虾皮等。
2.多吃富含铁元素的食物 孕晚期妈妈容易发生缺铁性贫血，从而影响胎婴儿的生长发育。孕晚期补铁很重要。含铁丰富的食物有动物血、猪肝、瘦肉、芝麻、黄豆、紫菜等，可以适当进食。
3.多吃富含维生素的食物 孕晚期孕妇应注意维生素的摄入，特别是维生素A、B族以及C的需要量要增加，除了从食物中摄取外，也可适量服用多维元素片。
另外，除饮食调理外，孕晚期妈妈还需特别注意控制体重增长。因为孕期肥胖容易导致分娩困难，并且也是产后肥胖和高血糖、高血压等疾病的发生隐患。