3个月瘦18斤正常吗?

初宸穆初宸穆最佳答案最佳答案

我怀孕5个月瘦了14斤,孕前78斤,最低76斤,生产时候80斤,宝宝七斤二两。生完宝宝一个月92斤。完全恢复正常! 我没有刻意控制饮食或者运动量加大什么,只是胃口变差了而已,看到食物没有以前的欲望,体重自然下降。 孕吐反应很大,一直持续到产后两个月才消失。因为吃不下东西,体重下降很明显,但是我没有担心,医生说过段时间就会恢复的。果然如此…… 整个孕期都没有运动,除了最后一个月体重上升明显外,之前都很稳定,身体也没有不舒服的感觉。

个人体会:食欲很重要,不要逼自己吃不想吃的东西,吃了也会恶心想要呕吐;其次,保持心情舒畅也很重要,情绪压抑也会导致食欲不振,体重减轻。 最后,祝你早日恢复身材!

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