两个月母乳不足怎么办?
首先,你要先知道什么原因导致的母乳不足,才好解决啊!一般造成的原因有:
1、妈妈奶水少了,宝宝吸允的次数不够,导致乳汁分泌量不足;
2、妈妈对于宝宝的需求感知不够,没有及时增加乳汁的分泌; 3、宝宝添加了辅食,对于妈妈的吮吸需求不够强烈了;
4、由于各种原因引起的情绪差,影响乳母激素分泌水平下降从而影响了乳汁的分泌; 5、哺乳次数过少,导致乳头过度刺激,反射性地抑制了泌乳反射,使乳母产生奶不够用的感觉;
6、妈妈服用药物,比如抗甲状腺药、避孕药等可能减少乳汁分泌的药物。 .....等等因素都有可能引起母乳不足的。 所以要先找到原因,才能解决呀!
如果是生理性母乳不足的话,做好宝宝的哺乳频率和单次时间量的调整就可以啦~如果是因为情绪问题,那就需要调节好自己的情绪喽! 如果实在排除了以上原因,那么很有可能是病理性母乳不足,这种情况下是需要看医生的哦!医生会通过检测乳腺、检查乳房及乳头的状况以及结合病史来明确诊断的。
在排除疾病因素后,医生会指导家长进行一些干预措施的实施来满足宝宝的母乳需求。这些措施包括:
1、按需哺乳:就是根据宝宝的需求来喂养,而不是固定的3小时一次或者多久一次。当宝宝饿了、哭了就给他喂奶,不必拘泥于时间。
2、及时添加辅食:一般在4-6个月的时候就需要逐渐添加辅食了。因为此时宝宝已经开始萌出乳牙,胃肠消化功能也逐渐加强,而母乳已经无法满足宝宝全部的营养需求了。因此要及时给宝宝添加辅食,丰富宝宝的饮食结构,为宝宝提供足够的营养。
3、保持心情愉悦:情绪的愉快对于任何一个人来说都是很重要的,对于乳汁的分泌同样如此。所以家长要尽量保持愉悦的心情,不要情绪低落,否则会影响乳汁的分泌哦!