怀孕6个月能做足疗吗?

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可以的,但是不要做穴位按摩和足底按摩

6个月的胎儿已经比较大了,已经可以在肚子里踢爸爸妈妈了,所以这时候的胎动一般都非常明显 有些妈妈会感觉脚趾或者脚底麻木、刺痛感,有时候走路的时候还会伴有脚抽筋的现象,这些都是由于宝宝在孕期增大压迫神经引起的。

对于这种情况一般建议穿宽松的鞋子,休息的时候可以将脚部和腿部垫高,这样有助于缓解症状,同时还可以配合热敷来改善不适。 如果经过这些方法调整一段时间后还是无法得到解决,那么可以考虑通过足疗的方式来给予适当调理。因为足疗可以帮助我们放松肌肉,刺激经络,促进血液循环,从而起到舒缓不适的作用。 但是需要注意的是,进行足疗时最好选择正规的理疗机构,而且要注意避免对足部过度挤压,以免对胎儿造成不良影响。 在具体实施足疗的过程中也要注意,尽量不要采用穴位按摩和足底按摩的方法,以防不良后果的出现。可以选择通过泡脚后自行对足部进行按摩的方式,或者使用仪器帮助调节血液循环。

总之,孕期做到劳逸结合,有张有弛才能让准妈妈更加顺利地度过孕产期!

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