六个月宝宝奶粉怎么吃?

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6个月的宝宝已经可以吃很多食物了,在辅食添加过程中,除了需要注重营养之外,还需要注重味觉的培养、咀嚼习惯的培养以及规律的饮食习惯培养。 6个月宝宝的饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食为辅。每天喂4-5次,每次喂奶量约200ml,两餐之间可以给宝宝喂点温水,或是水果汁、蔬菜汁。

除了哺乳外,这个阶段的宝宝已经开始需要增加营养物质的摄入了,所以应该适当的给宝宝增添辅食。可以少量多餐的给宝宝喂食含铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等易于吸收的营养物质,提高宝宝的身体素质。

需要注意的是,尽管此时宝宝已经逐渐开始进食固体食物,但母乳喂养仍然非常重要;因为母乳喂养不仅能够提供丰富的营养成分,而且有利于宝宝免疫能力的建立,并增进母子之间的感情。因此建议母乳喂养至宝宝8个月以后。

除了需要注意营养之外,家长还应该注意培养宝宝良好的饮食习惯。例如规律喂养(3顿正餐+2顿点心)、不过度喂食、不哄着孩子强制进食等等。

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