苏打水洗头有什么作用？
可以中和头皮的酸碱值，对于脂溢性皮炎有一定的缓解效果。 我们头发表面的皮脂膜是由角蛋白构成的球状体，每个球状体内含有不饱和脂肪酸、蛋白质等，这些成分能够保持头发的湿润度和弹性，并具有抵抗各种微生物的能力。 正常状态下，我们的头皮是偏酸的（PH值约为5.0－6.0），而当头皮处于碱性环境中时，会抑制上述物质的有效形成，从而影响头发的营养状况和生理功能，严重时可能会造成头发失去光泽、容易断裂。 而小苏打也就是碳酸氢钠（NaHCO3）属于弱碱，所以用苏打水洗头发是可以达到“调碱”的效果的。 但需要特别注意，这个“调碱”指的是调节头发本身的酸碱环境，而非直接改变皮肤表面的酸碱度。而且由于头皮的耐受能力强于肌肤，所以用苏打水清洗头发的次数不应该太频繁，一周1-2次就可以了。
除了中和头皮的酸碱度外，用苏打水洗头还有其他好处吗？ 有！ 对于油性发质的人来说，用苏打水洗头还能起到去除头屑、止头痒的功效。这主要是因为脂肪酸(包括头屑)在碱性环境中不稳定，容易降解成饱和脂肪酸，从而消除或大大减少头发中饱和脂肪酸的含量，达到除臭祛屑的作用；另外，由于油脂被分解了，头发不再油腻，自然就不易滋生细菌引起继发性感染而发痒。 所以对于油性发质的人，特别是有头屑、头痒困扰的，不妨试一下哦~ 当然，使用不当有可能会对头发造成一定的伤害，因此在使用前我们一定要先确定自己的发质是否适合用苏打水洗。
一般来说，我们正常的头发可分为干性发质、中性发质以及油性发质三种，而每种发质的特点不同，对护发素的需求也各有差异，如果用错洗发水，很有可能会导致头发越洗越差。
想要判断自己的发质类型，最简单的方法就是看头发的脱落状态——如果头发是一撮一撮地脱落，而且新长的头发颜色会变淡，就说明你的发质是干性的；如果头发是均匀脱落，新长出来的头发颜色也逐渐恢复正常，那就是中性发质；而如果头发大量且剧烈地脱落，而且新长的头发颜色依旧很深，那多半是油性发质。
需要注意的是，无论是哪种发质的人，洗完头后都应该及时擦干头发，避免水汽入侵导致头发受损。