桂圆皮有什么功效作用？
龙眼，属无患子科植物，又称桂圆、圆肉等，原产于中国南部及东南亚地区，是中国热带水果之一。 新鲜的龙眼肉质细嫩、清脆可口，干制的龙眼（即桂圆）则甜而不腻，且富含蛋白质和多种营养素。历代中医均把龙眼列为补益药，认为它具有补心益脾的功效，对心悸失眠、脾虚腹泻等症有疗效。还有补肾效果，可用于肾阳虚所致的腰膝酸软。
除药物作用外，民间还常将龙眼作为滋补食品，用于食疗保健。特别是产妇，只要身体情况允许，完全可以进食龙眼，这样既可使虚损得补，又有利于乳汁的分泌。不过要注意的是，在服用其它药物的同时，不宜食用龙眼。 因为龙眼的温补作用比较强，如果体内有热毒，像阴虚火旺、痰火郁结、湿热困脾的病人就不宜食用了；同时，患有胃炎或胃肠功能不好的人也要慎食。 但需要注意的是，无论是服用药物还是进行食疗，都一定要在中医的指导下进行，切不可自行用药或误用。
1．抗应激能力差者 《神农本草经》中称龙眼为“益智”。药理研究证明，龙眼含多糖类、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素B族、维生素C等多种成分，因此有很好的健脑安神作用。对于记忆力衰退、思虑过度、心神不宁的患者来说，适当进食龙眼有益脑的作用，可提高学习记忆能力，改善老年痴呆。 龙眼还能抑制脂质过氧化过程，减少自由基产生，具有抗氧化功能，因而对机体免疫功能有着良好的调节作用。还可有效预防动脉粥样硬化。 对神经有保护作用的药物大多对大脑也有好处。所以，一些能作用于中枢神经系统，起到镇静安眠效果的药品，如催眠药安定，安眠药苯巴比妥，抗焦虑药阿米其林，以及中药酸枣仁等，都可以用来治疗老年人健忘、注意力不集中等症状。
3．免疫功能低下者 进入更年期的女性由于内分泌功能下降，抵抗力较差，容易生病，而适当吃些龙眼有助于改善这一状况。因为龙眼的滋补性强，能提高人体的免疫功能，促进白细胞的生成，增加血浆蛋白的含量。还可以增强巨噬细胞的吞噬作用，进而帮助消除机体内的细菌和病毒，从而起到预防疾病的作用。 4. 病后调养者 对于体质虚弱、经常感冒的人来说，适当食用龙眼是有益的。这主要是因为龙眼中含有比较丰富的蛋白质和较少的饱和脂肪酸，可以有效升高血液中抗体水平，增强身体免疫力，达到抵抗病原体入侵的效果。龙眼中含有的磷元素可以加速机体对钙的吸收，使骨质更加坚固，有助于防治骨质疏松症。 除了直接食用之外，也可以用龙眼来煎汤、泡茶或者泡酒。但要注意，即使是无患子科的水果，也不能一次吃太多，以免引起上火症状。 总之，对于大多数正常人而言，适量吃些龙眼不会有什么问题。但对于部分体虚者或是老人小孩，还是应该谨慎食用，以防出现不良反应。