十个月宝宝晚餐吃什么？
十个月的宝宝已经可以咀嚼了，但是还不会完全吞咽，因此食物应该做成泥糊状、小块状，便于宝宝咀嚼和吞咽。 十个月的宝宝已经长出6-8颗牙齿，有的宝宝甚至能咬得动稍硬一点的食物呢！虽然乳牙要六七岁才长齐，但爸爸妈妈可别以为宝宝的牙口不好就随意让TA吞下一切食品哦~ 这个月龄的宝宝已经具备咀嚼的功能，有些宝宝甚至喜欢啃东西，因此爸爸妈妈可以在宝宝餐单中添加一些柔软、碎烂的蔬菜。 水果不仅富含营养，而且可以帮助宝宝刷牙（漱口），预防龋齿。不过水果中含有丰富的糖分，一次不要吃太多哦！ 除了主食外，这个阶段的宝宝还应适当添加肉类等辅食，以获得足够能量。如果宝宝出现偏食，家长应想办法做宝宝爱吃的食物，尽量满足宝宝的营养需要。
10个月的宝宝已经开始学站立，爬行，并且有了自己的意识，不想吃饭可能是他不想吃，而不是真的你给他准备的饭菜不合胃口哟，所以这时候不要强行喂饭，这样很容易造成宝宝反感，以后更加难弄。建议：在准备一餐饭时，可以将这餐饭分成两份，先给宝宝喂比较软烂的一份，剩下的硬一点的一份冷藏，第二天加热一下继续喂食，这样既能保证营养的均衡，又能达到让宝宝吃饭时愉快，不吐饭的目的。