八个月宝宝吃几顿米粉?

郑玮炜郑玮炜最佳答案最佳答案

我姑娘从5个半月开始吃米粉,刚开始就一顿,早晚各一次,每次10g,就用正常饭盒那么大的量勺,一天最多就20g,大约一个汤勺多一点。7个月左右加肉松和菜泥,9个月左右开始加蛋黄和碎蔬菜,现在两岁两个月,没有吃过盐,偶尔吃一点点酱油。

刚开始添加辅食那会,看别人都给孩子买各种品牌各种系列的米粉,我家一开始就没买,因为我知道孩子肠胃功能非常弱,而米粉作为辅食,首先就要做好易消化,少刺激肠胃。于是我就买了各种粗粮,小米,麦片,玉米粉,各种杂豆(红豆薏米芡实等),为了好吸收,我还特意买了各种糊,比如核桃仁糊,花生酱糊等等。不过这些都没怎么吃,我发现她吃了粗粮之后拉肚子,而且拉的比较严重,拉了将近一个月吧,去看医生,医生说可能是对某种粗粮不耐受,于是就把各种杂粮碾成粉给她吃,果然好了。

因此我的经验是,不要给孩子吃各种牌子的米粉,各种系列米粉,里面有什么大米,玉米,胡萝卜,菠菜之类的,其实营养很单一,且不易消化吸收。应该多给孩子吃容易消化吸收的粗粮,比如各种豆类,米类,薯类,蔬菜瓜果类,肉类等等,这些食物含有人体所需的多种营养素,且易消化,不会加重孩子的胃肠道负担。最重要的是,能激发宝宝的味觉,让宝宝爱上吃饭。

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