冬瓜薄荷茶我副作用吗？
1、薄荷能够防止中暑，薄荷中含有薄荷油成分，这种物质具有很好的清凉感，如果在炎热的夏天，身体出现了中暑的情况，可以通过饮用薄荷来缓解症状，比如出现头晕、头痛的症状时，可以通过服用薄荷进行改善；另外有研究发现，薄荷能够起到一定的消炎杀菌作用，如果皮肤出现了瘙痒的情况，也可以适当的饮用一些薄荷茶来消除不适症状；不过需要注意薄荷的寒性，不适合过多的饮用。 2、薄荷能够有效去油腻，现在人们的生活水平逐渐提高，很多人在饮食上都会摄入大量的油脂，这样会导致自身的胃肠道负担加重，出现腹胀、恶心、呕吐等消化不良的表现，这时可以适量的饮用一些薄荷茶，能够起到去除消化道内油脂的作用，特别是对于腹部脂肪较多的人群，效果会更好。
3、薄荷具有发汗解表的功效，在气候转暖的季节，很多人会出现流感发烧的症状，这时可以取薄荷水煎，服用汤汁，能够起到一定的解热发汗功效，有利于疾病的恢复。
4、对呼吸系统有影响，现在空气质量较差，越来越多的人患有呼吸道系统的疾病，而薄荷就对呼吸道系统有着良好的影响，尤其是夏天很多人容易出现呼吸道感染的情况，如果能在生活中适量的喝一些薄荷茶，不仅能够起到预防的效果，而且还能有效的治疗，让患者的不适得到解除。
5、利尿作用，除了上面的作用以外，薄荷还有着非常好的利尿作用，如果体内积存了过多的水分或者是发生了水肿，通过饮用薄荷茶能够有效的消除，同时还可以添加一些新鲜的姜丝一起冲泡，效果更佳。 除了上面所说的，其实薄荷的作用还有很多，在《药典》中就有相关的记载，称薄荷“主治风热感冒，温病，发烧，头胀头痛，口臭口干，咽炎，鼻炎，气管炎”等等；可见薄荷的作用非常广泛，大家在日常的生活中不妨适量的饮用一些薄荷茶，但是需要注意的是孕妇禁用该茶。