擦精油瘦身有副作用吗？
之前写了这个答案，不过最近有朋友表示想看一下按摩油的选择或者精油选择，所以重新编辑了一下哈！ 首先说，我用的精油都不是贵价精油（毕竟有钱人不会来这问）但是都算大牌精油了，比如芳香士、娇兰、安娜柏林、欧舒丹…当然还有最常用的薰衣草和橙花。这里也说明一下，我用的精油基本上是无香的，因为我比较喜欢精油的味道所以我一般都用有香味的沐浴油和洗发水~ 但是！！！我用的一款减肥霜是有香气的，而且特别香甜，因此如果你不喜欢香气的话建议不要用这款面霜哦！ 再说使用感受吧，我用的这几款精油吸收效果都是非常好的，一般我涂完以后半个小时就会感觉皮肤表面已经干了，用手摸一下就会发现手很光滑，也不油腻。
不过每个人情况不一样，也可能是我皮肤比较干燥的原因，我就觉得吸收的非常快。关于按摩手法网上有很多，大家可以搜索一下自己找着感觉，我就是边看电视边做按摩，大概二十分钟左右吧，至于每天多少次我没数过，反正每天早晚我都会用一次。因为我想看效果所以就坚持用下去了。其实除了精油还可以用基底油，我买的基础油是罗马甘菊（500ml/78元，非常划算啊！），还没有用过，准备以后拿来泡澡用啦~~
最后说一下效果吧，因为时间关系我只坚持了一个星期就停止了，大约有一周多的时间，期间我的饮食并没有控制也没有运动，只是偶尔散散步，结果竟然瘦了七斤，简直吓我一跳（虽然不是很健康的方法，但是这效果也太惊人了点）！！于是我又开始了新的征程，这一次我没有那么心急，一天只吃一顿饭，并且多吃蔬菜少吃主食，晚上睡前会吃一个水果，第二天便便会相当顺利。
第二天的午餐我会尽量控制不吃米饭（如果实在太饿可以少量吃一点），晚餐我不吃任何东西，只喝水或者喝酸奶。这样下来在第三四天的时候就能看到效果了，体重下降的速度明显变快了，而且我觉得自己的肚子变小了，腿也比以前细了一些（不要问我为什么图片不对比腿部，因为我是腿粗星人一枚，不管怎么瘦腿都是硬伤呀！！）。
如果大家坚持使用的话应该可以看到更明显的效果，我打算过段时间再更新……希望对大家有帮助咯~~~~