儿童能喝蜂蜜水吗？
蜂蜜作为天然滋补品，含有人体所需的维生素、矿物质和氨基酸等营养物质，对于健康成年人来说，每天坚持服用一杯蜂蜜水是有益健康的。 不过需要注意的是，一岁以下的婴儿是不宜食用蜂蜜的！因为1岁以内的宝宝肠道功能尚未完善，而蜂蜜中有可能寄生着细菌，孩子摄入体内后可能导致腹泻等疾病发生；另外，患有哮喘的儿童也不宜食用蜂蜜，以免使病情恶化。 除了婴幼儿之外，其他的孩子都可以适当饮用蜂蜜水。但是要注意不要过量，也不要空腹食用。
一般情况下，两岁到六岁的孩子每天可以饮用500毫升（相当于2杯）的蜂蜜水，不要超过750毫升，以免增加肾脏的负担。如果孩子患有肠炎或者胃炎，就要控制摄入量，更要避免空腹吃甜食。
还有注意不要把整个鸡蛋都放入到蜂蜜中，这样不容易被身体吸收。 除了直接食用外，还可以把蜂蜜加入牛奶、酸奶等食物中一起食用。
值得注意的是，由于水果属于生冷食物，如果饭后立即吃水果，就会阻碍胃肠蠕动，出现消化不良的情况。因此建议餐前半小时左右吃点水果，或者餐后两小时后再吃。 另外，在食用蜂蜜的时候也要注意不要和豆腐、韭菜、大葱等一起吃，以免影响消化。