怀孕三个月怎么还会吐？
很多人都说，孕期呕吐是妊娠反应，在孕期前3个月出现，12周左右自行缓解消失。但是，有很多孕妈妈虽然过了3个月，还是一直持续不断的恶心、干呕、呕吐；也有的人，在孕期任何时间段，只要闻到油腻的味道就会立刻呕吐起来…… 这些让孕妈非常困扰的“后遗症”是怎么回事儿呢？
一、恶心的原因 其实呀，孕期恶心、呕吐是一种正常的生理反映，是因为孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）水平迅速升高，这种激素会抑制胃酸分泌，导致消化道功能紊乱，从而引发一系列恶心、呕吐的反应。 另外，女性怀孕后，体内的黄体酮含量也会增加，而黄体酮又有止吐的作用，所以绝大多数情况下，孕早期的恶心、呕吐都是轻微的。 但是，如果孕期恶心、呕吐症状严重，影响到进食，导致孕妇脱水及营养缺乏，对母儿健康产生不利影响时，就要考虑是否是疾病因素导致的了。需要尽早就诊，排除病理性因素引起的恶心呕吐。
二、反复呕吐，可能是这些病造成的！
1.胃炎或胃溃疡 如果孕早期有反复呕吐，且发生在空腹或者餐前，并伴随消瘦、乏力、尿量减少、皮肤干燥等情况，就有可能是病理性因素导致的呕吐。 这时就需要注意是否患有胃炎或者胃溃疡等疾病，最好去医院检查一下胃镜和血糖情况。
2.糖尿病 有些人出现妊娠期恶心、呕吐，不但吃不下东西还体重下降，并不是因为生病而导致食欲不佳，有可能是患有了妊娠糖尿病。 孕期发生糖尿病的风险远高于普通人，大约每5个孕妇中就有一人会发生孕期糖尿病。如果孕期反复呕吐，又找不到病因，应及早去医院就诊，通过抽血检查来明确是否有血糖升高的情况。
三、孕期如何减轻恶心感？ 想吃一些食物又担心味道不好、吃了会吐怎么办？ 建议：少食多餐，细嚼慢咽 建议在早孕期每天适量加一顿餐，补充能量；中晚孕期每天在正常三餐外，增加2次加餐。每次就餐间隔时间不少于3小时。 在加餐后，要注意减少食物摄入的量，特别是含淀粉量高的食物更要控制，这样可以避免餐后血糖快速上升，从而防止饥饿感和恶心感加重。还要尽量避免油腻、辛辣、过甜的食物，这些食物都会刺激肠胃，加重胃肠负担。 想吃零食又怕零食热量高怎么办？ 建议：选择合适零食，适当食用 可以在两顿正餐之间加吃一次点心，但应注意不要吃过多甜食，如糖果、糕点等。可以选择含有蛋白质和维生素丰富的食物作为点心，如新鲜蔬果、坚果等。 也可以准备一些饼干、巧克力等在身边，感觉饿的时候可以取出来少量食用，补充能量。 但需要注意一点，无论选择哪种零食，都要做到少吃，并且严格控制总量。