儿童脾肺两虚怎么调理？
小儿脾虚大多是由于不良的饮食习惯导致的，比如喜欢吃冰冷的食物、甜食或者零食等，这样会导致脾胃受伤，出现消化不良的情况。 如果家长给小孩穿的太多、太暖和了也是容易导致宝宝出现脾虚积食的。因为小儿“脾常不足”，也就是说小宝宝的脾胃功能是比较弱的，如果没有注意保暖，很容易导致食物积滞在肠胃之中，引起腹胀、拉肚子等情况。 除了上述原因之外，还有一些其他的原因也会导致孩子脾虚，比如说家长没有正确地给孩子进行断奶，或者是在孩子饮食不节、饥饱失常的情况下，也容易导致脾胃虚弱。
现在很多家长都会担心自己的孩子营养跟不上，所以经常会给孩子进补，尤其是肉类食品。但是小孩子如果吃太多的高蛋白质食物，也会加重脾胃的负担，导致脾虚情况的发生。 小儿脾虚症状表现： 1. 口腔异味，经常打嗝，放屁多；
2. 食欲不好，挑食厌食，不喜欢吃饭；
3. 面色黄或白，有舌苔；
4. 体重轻、身高不达标；
5. 睡觉不安稳，爱翻身，易惊醒。 一旦出现上述这些脾虚的症状，就要开始调补了—— 首先就是要改变孩子的坏习惯，特别是吃冰冷食物、甜食和零食的坏习惯，因为这些坏习惯了可能会导致孩子出现疳积，也就是中医所说的“积食”。 “积食”的时间久了，肯定会造成脾胃受损的，因此预防孩子出现脾虚，首先要从改正孩子的不良习惯做起。 其次要调理孩子的脾胃，可以吃一些健胃消食的药物，帮助脾胃消化。也可以让孩子嚼服生姜，生姜具有温胃散寒的作用，对于缓解孩子的脾胃虚寒有很好的功效。 还可以给孩子贴敷健脾贴，通过外部的刺激，来增强脾胃的功能。 还要注意孩子的腹部保暖，避免受凉。因为脾喜暖恶寒，如果受寒的话，很可能会加重脾胃负担，造成脾虚现象的产生。