儿童运动过度会怎么样？
1、身体机能方面 人体在运动状态的时候，心肺系统、血液循环系统、神经系统等都会发生变化以配合身体的活动。这些器官功能的提高和代谢产物的排出都需要在休息的状态下才能完成。 如果孩子进行超量的训练，那么这些系统的负担就会显著增加，如果负荷量超过其功能范围，就会引起损伤。另外，如果孩子运动过量导致睡眠不足，也会有损健康。
2、心理层面 运动过量还会给孩子带来负面的情绪影响。一些孩子在训练中可能会因为动作没有达到教练的要求而频繁受到批评，或者是因为实力不够而无法加入心仪的球队，这些都可能让孩子产生自卑的心理。而过于强势的父母也可能给孩子的心理造成负面影响。 如果父母总是要求孩子练这个练那个，却从不考虑孩子的想法，那么孩子很容易产生逆反的情绪。有些性格比较内向的孩子则会通过运动来释放自己的压力，然而如果他们遇到的是不懂得“尊重”两字的教练或家长，他们的这些心理诉求很有可能被无视。 在这种情况下，孩子就很有可能出现逃避训练、甚至逃学的情况。
3、其他方面 除了身体健康和心理健康的危害之外，运动过量还会影响孩子的发育。有研究指出，经常参加高水平的运动可能会导致骨骼过早闭合，影响身高。运动过量还会降低免疫力，引发肠胃等疾病。 当然，最可怕的运动伤害可能是永久性的。如果一个孩子因为在幼儿时期缺乏对运动量的把控而导致某个肌肉群因长期闲置而出现萎缩，这种伤害有可能是不可逆转的。