儿童脚气吃什么食物?

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可以多吃含维生素B族多的食物,比如动物内脏、蛋类、奶类等,当然还要多吃新鲜水果和蔬菜; 另外还可以补充微量元素锌,因为锌是体内多种酶的激活剂,能够参与胰岛素的合成与释放,还有增强免疫功能的作用。含锌量丰富的食物有豆类、花生、小米、玉米等。 除了补充足够的营养,还要注意饮食规律,不要暴饮暴食,也不要随便节食或者偏食,以免影响病情。 如果觉得通过饮食补充不够,也可以适当吃点营养品,我给孩子吃的是童辛宝,里面含有维生素和微量元素,孩子吃一段时间,脚气和掉头发的情况都有好转。 现在孩子的食物都是买新鲜的,蔬菜会焯水再吃,动物性食物也都尽量煮熟,然后搭配着吃,不再单一吃一种食物了。

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