儿童铁元怎么吃？
小儿贫血分好多类型，缺铁是其中一种，还有维生素B12缺乏、叶酸缺乏等引起的贫血；还有地中海贫血。不同的贫血原因，治疗措施是不一样的。 如果是缺铁性贫血，补充铁剂就可以。但是孩子太小，服用铁剂的话有可能引起便秘，所以可以给小孩服用铁之缘片，这种药物是蛋白锌富铁制剂，味道酸甜小孩喜欢，而且不会刺激肠胃，吸收效果比硫酸亚铁好很多，是治疗缺铁性贫血的常用药。服药期间可以适当补充维生素C，以利于铁的吸收。 如果检查确定是生理性贫血，一般不需要特殊治疗，加强营养就可以了。多吃含铁量丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类制品等；适当增加富含蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、鱼、猪头肉、鸡肉、黄豆、核桃仁等；主食要避免粗杂粮，尽量吃细粮；多吃新鲜蔬菜和水果，尤其应多吃含维生素C丰富的蔬菜与水果，由于维生素C有参加体内金属元素代谢的作用，能促进铁的吸收和利用。另外，对婴儿来说，最好的补铁方法是喂母乳，因为母亲补充的铁质会通过乳汁传递给宝宝。
对于病后或产后妈妈，应该坚持母乳喂养6个月。如果人工喂养儿应及早添加辅食，补充铁元素含量丰富的婴儿配方奶粉，保证宝宝获取充足的营养。