儿童贫血看什么指标？
宝宝在成长过程中，可能会面临各种各样的健康问题的考验，其中比较常见的一种就是贫血。 什么是贫血（anemia）呢？ 人体的外周血中红细胞数量低于正常范围值下限，称为贫血（anemia）。这个“正常范围值”是根据每个年龄阶段的身体状况和生长发育情况而决定的，并不是一个统一的标准值哦！ 所以家长们可不要小看这个问题，如果处理不及时，可能会导致更为严重的后果，需要及时引起注意才行。 那导致儿童贫血的原因究竟有哪些呢？
1、生理性因素：
(1) 新生儿时期：由于婴儿期新陈代谢旺盛，生长速度快，对铁的需求量大，然而婴儿从母体获得的铁元素难以满足身体所需，因此很容易出现缺铁现象，从而引发贫血； (2) 婴幼儿及儿童期：如果孩子在这个阶段有偏食、挑食等不良饮食习惯，可能会导致营养摄入不均衡，铁元素含量较低的蔬菜水果吃得少，肉类食物吃得较少或消化能力弱，无法吸收足够的营养，也会引发缺铁性贫血。
如果是女婴处于月经初潮阶段，经血量较多也可能引起贫血。 如果孩子出现了缺铁的问题，通常会出现食欲减退、不爱活动、脸色萎黄、烦躁不安等情况，家长一定要引起重视，以免耽误治疗。
2、病理性因素： 由疾病引起的贫血，称为病理性贫血（pathological anemia）。导致小儿患病的因素包括急性感染、慢性炎症、肿瘤、白血病等多种，这些疾病会导致血红蛋白减少，器官组织功能降低，出现疲劳、乏力、头晕、头痛等情况。 如果家长们发现宝宝有上述症状，一定要及时带宝宝去医院就诊检查，明确病因才能更好地治疗。
无论是生理性还是病理性贫血，都会对宝宝的健康造成威胁。做好预防措施非常重要！
1、补充含铁丰富的食物：
(1) 动物肝脏：鸡肝、鸭肝等动物的肝脏富含微量元素铁，是补血的首选食材，也可以给宝宝吃适量瘦肉，如牛肉、猪肉等，都是很好的补铁食物。
(2) 深绿色蔬菜：菠菜、芦笋等浅色的菜叶部分含有叶酸，有助于铁的吸收，而深绿色的菜叶部分锌的含量最高，维生素B族也较多，适当给宝宝多吃这类蔬菜有助补铁。
(3) 新鲜水果：猕猴桃、橘子等水果不仅富含铁，而且含有维生素C，可促进铁的吸收利用。
2、纠正不良饮食习惯： 宝宝如果出现偏食、挑食的情况，家长们要及时帮助宝宝改善，鼓励宝宝多吃含铁量丰富的食物，同时，可以适当给宝宝吃含铁制剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸铁、乳酸亚铁等。