儿童心理不健康怎么办？
1、孩子出现心理问题，家长首先要保证自己不是“罪魁祸首” 很多家长在发现了孩子的不对劲的时候，第一想法就是自己的教育方式出了问题。 “是不是我平时对他太严厉了？”“是不是我给他报的补习班太多，让他压力太大了？”“是不是我给他买的玩具太多了，他不知道珍惜才发脾气？”…… 然后就开始自责，觉得自己是个坏妈妈/爸爸。 但往往事情没有你想得那么简单。 美国心理学家曾做过一项研究，他们调查了500名青少年，发现近一半的孩子有心理压力，而让这些年轻人心力交瘁的问题中，排名前三的是： 成绩（43%）、身体形象（27%）和社交状况（26%）。
也就是说，现在的孩子不健康的心理问题是和学习、外貌跟朋友关系相关的。 再看看你们家娃，是不是一回家就抱着手机开始打游戏？是不是一做作业就各种找借口、拖时间？是不是你批评他两句，他就跟你急眼？…… 如果这些问题都是肯定的，那就可以确定，孩子的心理上肯定是有问题了。 但是反过来，如果这些问题都是否定的，那就说明孩子只是存在不良的心理状态而已。 是需要父母花时间和精力去帮ta纠正的，但还不至于到达“病”的程度。所以父母首先不要给自己太大的心理压力。否则会影响你的判断，甚至让你的教育变得扭曲。
2、帮助孩子解决问题，你需要做这三件事 第一，消除孩子问题的行为。 比如孩子不喜欢上学，那你就要问问是学校的哪个地方让孩子感觉不舒服，然后帮他解决。是老师？还是同学？还是课程太难？ 第二，建立新的行为。 这步关键是要把之前那个问题的行为消除干净。同时帮助孩子建立起一个新的、健康的行为。 第三，巩固新的行为。 这一步的目的是把刚刚建立起来的行为巩固住。防止旧的问题行为再次发生。
以上三步骤，缺一不可。而且是连续的、递进的。每一步都很重要。 举个例子： 孩子不想学习，这个问题是行为表现。那原因呢？可能是没养成好的学习习惯，也可能是受身边环境影响如游戏等等。找到原因后，就可以针对性地提出解决方案，培养孩子其他良好的习惯来代替原来的坏习惯。