如何增加婴儿免疫力?
1、母乳喂养可减少腹泻发生率 世界卫生组织(WHO)建议,宝宝0-6个月时,最好采取纯母乳喂养,母乳中含有大量的抗体,可增强宝宝的抵抗力,预防各种疾病的发生。特别是出生后头12个月里,正是宝宝身体免疫系统建立的关键期,此时母乳可起到事半功倍的效果;而到6个月后,虽然宝宝已经逐渐能够从辅食中获取营养,但母乳中的免疫成分并不会随之消失,继续哺喂母乳对于宝宝的免疫力来说还是有重要的影响。 有研究结果发现,在新生儿期适当延长母乳喂养的时间,可有效降低日后发生腹泻的风险。所以除了保证母乳的质量和充足外,母亲还要尽可能避免致病的因素,比如保持乳头清洁、积极治疗母亲感染等,以给予宝宝全面的保护。
2、及时合理添加辅食 当宝宝出现以下表现,表明其已经准备好接受额外的食物了:对大人饭菜表现出兴趣,并且愿意尝试新口味;对大人的食物大加赞扬,如看见大人吃东西时,宝宝也会伸手“要”;当宝宝想吃东西时,会主动拿起碗筷,自己尝试着吃东西;当大人给他零食时,宝宝会表示出很高兴的样子并张口咀嚼等等。这时父母要及时给娃添加合适的食物,为生长发育提供足够的营养,也可有效减少过敏的情况发生。
3、接种有效预防疾病的疫苗 要想最大限度地防止宝宝患病,家长应尽早安排宝宝接种各类疫苗。目前各国推荐的疫苗接种程序略有差异,但基本包含在1岁以内完成乙肝疫苗的注射,以及卡介苗(BCG)、百白破混合制剂、脊灰疫苗(IPV)、乙脑疫苗、流脑疫苗等的接种。而在1岁以后,则应及时进行破伤风类毒素、白喉破伤疫苗、含结核菌素成分疫苗的补种工作。 当然,疫苗只起到一定的预防作用,并不能完全阻止病原体对身体的侵袭。做好其他方面的防护措施仍然非常重要。