如何去除脸部婴儿肥？
一、运动减肥法 俗话说“管住嘴，迈开腿”，这句话用在减脂上绝对是真理。除了少吃之外，多运动也是控制体重的重要手段之一。平时在办公室可以做一些简单的有氧运动，例如：瑜伽、普拉提、太极等。这些运动有助于缓解压力，放松肌肉，同时还能消耗脂肪，达到减脂目的。
二、中医调理 中医通过望闻问切判断体质，根据体质进行针对性的调理。例如：阳虚体质的人，阳气不足，容易怕冷，手脚冰凉，血液循环比较慢，可以通过温阳的方法来改善；脾虚体质的人，脾的运化功能不好，可以吃些健脾的食物或者药物来调节。还有气虚体质、痰湿体质等，都是可以通过中医的方法来调理。
三、按摩穴位 很多穴位都有消脂的作用，比如：丰隆穴、委中穴、承山穴等等。平时可以用手掌轻轻拍打这些部位，也能达到刺激穴位的效果。 四、局部减脂 除了全身减脂外，还可以针对身体局部肥胖，进行有针对性的减脂。比如：大腿、手臂、腰腹等部位都可以通过吸脂手术来进行减脂。