孕七个月便秘怎么办？
孕期由于内分泌的改变，大部分孕妇会出现痔疮加重的情况。孕期便秘会加大痔疮发作几率哦！ 此时，可以通过调整生活方式来改善，例如适当运动、合理膳食（多吃富含粗纤维的食物）等。 如果通过上述方法仍无法好转，还可以通过药物调理。但药物的选择一定要注意，因为孕期用药需要格外慎重！！！
建议服用药物前咨询医生意见，并在医生指导下规范用药。 除了药物治疗外，还可用一些物理疗法治疗便秘。比如，可以用湿纸巾擦拭肛门周围，或温水坐浴的方式刺激肛门直肠部位的神经，从而起到润肠的作用。
对于严重便秘的准妈妈，可以在医生指导下用开塞露帮助顺利排便。 但要注意，开塞露不能长期使用，尤其不能在怀孕晚期使用，以免形成依赖。
孕中期还可以适当进行盆底肌训练，有助于预防产后压力性尿失禁和便秘。