婴儿钙片哪个牌子好吗?
宝宝在出生后,父母除了会为他们挑选舒适的纸尿裤以外,还会为宝宝选择钙片。那么儿童钙片什么牌子好? 其实市面上口碑不错的儿童钙片有很多,比如葡萄糖酸钙、鱼肝油、醋酸钙和碳酸钙等,而这些钙制剂又分为液体和颗粒状。不过家长们需要注意的是,虽然不同年龄段的孩子所需补充的钙含量有差异,但并不意味在服用时,不同品牌的钙剂营养成分的差异。这是因为不同的钙制剂进入肠胃后会形成不同的盐类,从而被机体消化吸收利用。 在选择儿童钙片时,品牌并不是最重要的,关键是要适合孩子的体质。
1.看含钙量 家长在购买钙片时,最好先看一下所含钙量的多少,这样才能做到心里有数,不会买得过多或过少。一般来说,6个月以下的宝宝每天所需的钙量为300毫克;7~12个月的宝宝每天需要400毫克钙;1~3岁的幼儿则需要600毫克。家长可以以此作为参考,看看所买的补钙产品是否达到孩子每天的摄入需求。当然,如果是母乳不足的宝宝,或者给孩子添加了辅食后,出现缺钙的症状,如多汗、夜惊、厌食、消化不良等,则需及时带宝宝就医,在医生的指导下服用钙剂。
2.看吸收率 好的钙剂不仅含钙量要高,且吸收利用率也要高。家长在选购儿童钙片时,可以查看包装上的标识,看看有没有说明的吸收率。一般只有经过临床验证,证明钙剂的吸收率达到相应的标准,才能标注出来。而没有经过临床试验的钙剂,即便吸收率再好也不能标注。各位家长一定要擦亮眼睛,选择吸收率高的儿童钙片。
3.看配料表 一个合格的钙剂,其成分应当简单且明确。家长在为宝宝选购儿童钙片时,一定要看配料表,尽量选择不含糖、不添加防腐剂的钙剂,这样才不会对孩子娇嫩的肠胃造成不良影响。而且注意不要选择含有植脂末的钙剂,虽然可能味道更好,但是会影响宝宝的消化功能。