婴儿房多少度?
一般新生儿的房间温度在22~24℃,相对湿度在65%左右就足够了。如果室内温度太高,宝宝出汗多,容易口水,甚至引发皮肤湿疹;如果室内温度太低,宝宝容易感冒。
有的妈妈是“怕冷星人”,在冬天宁可穿得厚一点,也不能让自己着凉,当然也害怕宝宝着凉。其实给宝宝穿得多,盖得也厚,宝宝身体产生的热量也大,反而容易出汗,一旦出汗,再被风吹,很容易生病。在23℃左右的室温下,给宝宝穿上合适薄厚、松紧度的衣服,就不会有这个问题。当然,如果冬季室内有取暖设施,温度太高,也要适当采取一些措施,如将暖气放在脚头,给宝宝换穿比较薄的衣服或者盖轻薄的被子,这样就不容易着凉。
有的家庭给宝宝使用水暖,这应该是最舒适安全的环境温度。水暖的温度是逐步加热房间的温度,和空调的干燥加热不同,它不干燥,而且温度稳定柔和。最适宜的水暖温度是在22~24℃之间,如果超过24℃,会增加婴儿得湿疹、呼吸道感染等疾病的几率。不过,水暖也存在隐患,那就是婴幼儿容易碰到暖气和暖水管,烫伤风险较高。
使用空调来取暖也是可以的,不过温度要调到24℃以下,而且每次使用空调温度不要突然变化太大,一般每5分钟调低1℃,1小时后再调成舒适温度。空调使用过程中,如果室内温度已经达到要求能舒适过眠而不再升温时,则可以适当关机。
使用空调时,要注意空调的滤网要经常拿下来用水清洗,不能随便用清水冲洗,否则空调容易出故障,甚至容易损坏。同时,一定要定期清洗空调的热交器,一般1~2年换一次过滤棉。
使用电油汀时,除了注意电油汀的功率外,也要将电油汀放在宝宝够不到的地方,避免宝宝将其打翻造成危险。