婴儿可以喝香蕉牛奶吗?

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不宜

牛奶中的蛋白质能被很好的消化吸收,而香蕉中的植物蛋白质则很难被消化吸收,所以香蕉不适合给宝宝吃。还有,香蕉中含有丰富的钾,而奶类中钙的含量非常高,如果把香蕉跟牛奶混在一起,在宝宝体内就不能吸收钙,反而会吸收钾,这对宝宝身体的发育会产生不良影响。

有些家长认为香蕉是纤维食品,不容易让宝宝有饱腹感,于是认为宝宝添加香蕉没有影响。实际上,香蕉中含有的膳食纤维,更容易使宝宝的肠内产生胀气,这样就更容易使宝宝产生便秘或腹胀。

香蕉中含钾元素丰富,如果给宝宝喂香蕉,就会使钾元素代谢产生紊乱,容易使心脏在受到压力时受到损伤。另外,香蕉中的镁元素含量也非常丰富,如果大量给宝宝喂香蕉,就会影响宝宝骨骼的生长,还可能会妨碍宝宝的大脑健康发育。

牛奶的营养价值很高,含钙丰富且容易被吸收,而香蕉所含的钾、镁、胡萝卜素、叶酸、蛋白质、糖类、维生素C等各种维生素以及抗氧化剂等多种营养成分也是非常全面的。但是,把含钾高的香蕉与含钙丰富的牛奶混在一起,非但不会给身体补充丰富的营养,反而会给宝宝的身体加重负担,甚至影响到宝宝身体的发育,而且也不利于宝宝营养的全面补充。

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