婴儿几周吃盐?

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婴儿满一岁三个月之前的婴儿食品,最好不要加盐。这是因为,1岁以内的宝宝还不能摄入盐分。因为,盐分的摄入是有前题条件的,就是肾脏发育要完全。盐分是通过肾脏“过滤”才能被婴幼儿体 内吸收利用的,而1岁内的婴儿的肾还未做好这样的功能准备。

如果给未满1岁的宝宝食物中加入盐,就会加重其肾负荷,同时还会出现水肿现象。另外,加了一点盐的辅食,味道好,宝宝就肯吃,但是家长一旦形成这种惯性,不加盐的 食物宝宝就不吃,久而久之,会加重宝宝挑食或厌食的影响。

另外,如果给宝宝的食物中加入糖来替代加一点盐的习惯,这样就会影响宝宝的对甜味的偏好,造成对玻璃偏好,对奶类和蛋白质的摄入产生不良影响,影响到其体格的发育。

有的家长说,不加食盐,可以再辅食中加点酱油提味,或者加点儿肉汤、鱼汤、鸡汤提味。这些做法也是不正确的,因为加了味精成分的调味品,会增加宝宝肝肾的消化压力,而且不利于宝宝的生长发育。

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