小孩子如何保护视力？
注意科学用眼：孩子看书或使用电脑、手机等电子产品，持续时间不宜过长，一般40-50分钟就要休息10分钟以上，最好到窗前或室外远眺或行走运动。尽量避免过久近距离用眼及玩电脑、手机等电子产品，建议每天累计时间控制在1小时以内。
注意合理膳食：日常生活中不挑食、偏食，不片面求甜食和高脂肪食品，应食用营养均衡多样化食品，如：水果、蔬菜、豆类、蛋、奶和鱼、肉及谷类等，特别是富含维生素类食品不可或缺。这些饮食对保护视力及预防近视有着重要作用。
纠正不良用眼习惯：不歪头及趴在桌上、躺在床上或晃动时不看书写字。走路不动摇手机电脑等，不在昏暗光线下及强光直射下看书写字，正确保持三个一（眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，手离笔尖一寸远），以利于保护视力，预防近视发生。