怎么克服生孩子的恐惧？
可以通过心理上疏导，做好生产前的准备工作，平时可以多看一些关于生产时的书籍和录像，多和同龄人沟通等等去克服生孩子的恐惧。待产的妈妈可以提前学习下呼吸的方法，因为在生产过程中的疼痛，除了药物缓解之外，还要借助呼吸去减轻。可以在家人的陪同下，多出去走走，经常接近大自然，这样有助于缓解心情。
现在最常用且有效的减痛、镇痛方法为硬膜外阻滞镇痛或分娩镇痛，待产的妈妈们可以听取医生的意见考虑是否采用，以减轻生产的痛苦，降低生产的恐惧心理。
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可以通过心理上疏导，做好生产前的准备工作，平时可以多看一些关于生产时的书籍和录像，多和同龄人沟通等等去克服生孩子的恐惧。待产的妈妈可以提前学习下呼吸的方法，因为在生产过程中的疼痛，除了药物缓解之外，还要借助呼吸去减轻。可以在家人的陪同下，多出去走走，经常接近大自然，这样有助于缓解心情。
现在最常用且有效的减痛、镇痛方法为硬膜外阻滞镇痛或分娩镇痛，待产的妈妈们可以听取医生的意见考虑是否采用，以减轻生产的痛苦，降低生产的恐惧心理。