1、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品，还有韭菜、茴香、芹菜等蔬菜，以及炸鸡、蛋糕、饼干之类的食品都要尽量少吃或不吃。因为这些食物会刺激肠道，出现便秘的症状，而孕期便秘是很危险的。2、咖啡和茶：孕妇喝咖啡或者浓茶可能引起妊娠中毒症，导致胎宝宝生长缓慢甚至停止，还会造成分娩困难。
维生素 B 2（Vitamin Bii），又称核黄素，是一类水溶性维生素，为黄褐色粉末，无臭，味微苦，容易吸收。主要作用于机体内脏（尤其是肝脏）的代谢过程，是参与体内生物氧化还原过程的重要辅酶。其生理功能主要包括：一、参与体内新陈代谢过程。二、维持正常的视觉机能。三、维持正常的神经系统功能。
九个月的宝宝已经能够爬了，而且语言能力也有很大的提高 这个时候可以给宝宝适当增加一些辅助食物了，以提供宝宝更多的营养需求 那么九个月的宝宝吃什么辅食呢？
四个月的宝宝消化系统已经发育的比较好了，这时候可以适当的给宝宝吃一些辅食了。但要注意，辅食不能代替母乳或奶粉，只是作为一种补充。 4个月宝宝的辅食可以适量添加泥糊状食物了，比如含铁米粉、蔬菜泥、果泥、鱼肉泥等。
儿童要不要用枕头，主要看年龄！ 6个月以内的宝宝，由于还不会翻身后脑勺和颈部处于同一水平线，而且这个阶段的婴儿颅骨发育还不完善，大脑体积相对于成人来说比较宽、后脑较发达，所以需要一个枕头的支撑。 如果家长觉得直接让宝宝平躺很容易让头颈部形成弯曲，可以给宝宝用一个3～4厘米高的枕头来保持正确的姿势。
我家宝宝之前也是一直鼻塞，咳嗽有痰，咳得厉害的时候会干呕，吐出奶头，咳的时候表情很痛苦，我看着好心疼啊！ 首先，要弄清楚宝宝是因为感冒引起的咳嗽还是因为喉头炎（嗓子发炎）引起的咳嗽。两种咳嗽的原因和应对方法是不一样的哦～如果是感冒引起的咳嗽，一般症状有：打喷嚏、流鼻涕、轻度发热、食欲减退等。
小儿是不宜服用强力枇杷露的，由于孩子的体质与成人有所不同，若是在不知情的情况下给孩子服用了强力枇杷露，一定要立刻停止用药并带孩子及时就医检查。 强力枇杷露主要功效成分为枇杷叶、薄荷脑、桔梗、苦杏仁、甘草、冰片等中药成分。该药物具有宣肺止咳、生津止渴的功效，可缓解咽喉干痛、声嘶哑等症。