十个月宝宝如何断夜奶?
我家娃从三个月开始就不怎么喝夜奶了,所以不存在断夜奶的问题。但是我有朋友家娃是六个月才慢慢不喝夜奶的。
1.为什么有的宝宝可以自然断掉夜奶,而有些就需要父母断掉呢?
我的理解是,每个宝宝的体质不同,肠胃发育程度也不一样,所以有些宝宝能自己消化掉母乳或奶粉里面的营养,而不需通过夜奶来补充身体所需,但大多数的宝宝还是需要通过夜奶来进行体内营养的补充。
2.那对于必须依靠夜奶来保持体力的宝宝们应该如何进行操作才能顺利摆脱这个习惯呢?
首先,在白天的时候多让宝宝吃几次奶。如果晚上宝宝很困的情况下,妈妈可以先安抚一下宝宝的情绪,等其情绪缓和一些再给宝宝喂奶,不要一看到宝宝犯困就急着喂,这样不仅不好哄睡还会增加夜奶的次数哦~ 其次就是睡觉前的最后一餐一定要吃饱饱的哦!这样就能减少宝宝夜里饿醒的几率,同时也能帮助宝宝入睡提高睡眠质量。
最后也是最重要的!!一定要在宝宝睡着后一个小时左右再喂夜奶!不然很容易养成奶睡或者边吃边睡的习惯~
以上经验仅适用于纯母乳喂养且夜间没有添加辅食的宝宝们哈,混合喂养和人工喂养的宝宝情况都不一样,我就不瞎说了- -