怀孕一个月反胃正常吗?
你好,孕早期出现恶心、呕吐等早孕反应一般出现在6周左右,12周以后逐渐消失,症状轻重因人而异。 部分准妈妈会有孕吐的症状表现,这也是正常的妊娠反应的一种哦!不过也有一些人是没有孕吐症状的,这跟妈妈的身体情况有关。
建议孕妇要注意饮食的均衡和营养的搭配,吃一些清淡易消化的食物,少吃油腻的食物以及生冷刺激性的食物;适当的多食新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性强的食物,保持一个良好的心情。同时注意休息,不要劳累,保证有规律的作息时间,不熬夜,早睡早起,这样对胎儿的发育是比较好的帮助作用,在孕期定期做好各项检查工作就可以啦! 在饮食上可以少食多餐,选择自己感觉比较能吃的食物来进食就不会有恶心的现象出现了呀!
其实,准妈妈们也不需要过度担心,因为很多孕早期的现象过段时间都会自行减轻或消失呢~
如果孕早期反应特别严重,甚至影响正常生活了,可以在医生的指导下服用维生素B6进行缓解,但是不宜长期使用!