十个月宝宝能吃木瓜吗?
1、可以,但建议少量给予,因为木瓜偏寒凉,肠胃不好的孩子可能容易拉肚子; 2、其实宝宝除了母乳或奶粉外,一般不需要额外再添加任何食物和饮料的; 3、如果孩子有不适,那可能是其他原因引起如肚子受凉或有食积等,与吃木瓜无关。 如果孩子没有不适,那就放心地吃吧! 但由于木瓜蛋白酶容易分解蛋白质,而母乳中的主要营养成分是蛋白质,所以母乳喂养的妈妈不宜多吃木瓜。 另外,因木瓜偏寒性,故胃寒、体虚者不宜多食,胃病患者应慎食,以免诱发腹痛(胃寒用中药治疗较好). 木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降压利尿。用于消化不良,胃痛,小腿抽筋疼痛等。 木瓜的功效与作用: 木瓜的营养价值: 1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对于食物的消化和吸收,因此有健脾消食的作用。
2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有杀灭消化道里的寄生虫的作用。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱能够抗结核病菌,抑制癌细胞生长。
4、抗菌抗炎:木瓜中有抗菌消炎的成分;
5、美容抗衰老:木瓜含有丰富的维生素C,有美白护肤的功效。 6、防癌抗癌:木瓜果肉所含的齐墩果成分是一种抗癌活性成分。