喝桑叶茶有什么副作用吗？
桑叶，相信大家都不陌生，在每年的5-7月份，正是桑叶大量上市的时候，人们会选择买一些回家用来泡水、煲汤或者煮着吃。 《本草纲目》中有记载，桑叶“汁煎代茶饮，能止消渴”。古代人就发现了桑叶的降糖作用并应用于临床。
1973年，日本学者发现桑叶中的主要活性成分有多糖类、生物碱类和黄酮类等[2]。近年来，随着对桑叶研究的不断深入，其降血糖的作用机制逐渐被人们所了解。 目前，临床上常将桑叶用于糖尿病患者的辅助治疗，但服用期间应谨慎，注意以下几点：
1、阴虚火旺者慎服 本品性寒，对于体内热盛的患者来说，不宜服用。如患者目前正在发热，或患有痈疖疔疮等化脓性感染性疾病，应及时治疗，暂时不要饮用桑叶水；
2、孕妇禁用 由于桑叶具有收敛的特性，且药性寒凉，对于胎儿的生长发育有一定影响，故孕妇禁用；
3、适量饮茶 糖尿病患者每天可以适当饮用些桑叶茶水，一般没有不良反应，但若过量饮用，有可能出现恶心、呕吐、腹泻等情况。对于病情严重的病人还有可能诱发酮症酸中毒。建议糖尿病患者饮用桑叶茶水要适量，一天不要超过十杯。
另外，值得注意的是，非糖尿病患者也不宜长期大量饮用桑叶水，否则同样可能有危害。这是因为茶叶中含有咖啡碱，如果患者长期坚持大量的饮茶，很有可能会造成兴奋失眠、烦躁不安等情况。尤其是晚上睡前喝茶，更有可能因为咖啡碱的作用导致入睡困难或是夜间惊醒。