四个月的宝宝可以吃水果吗?
4个月的小宝宝是可以吃少许的水果汁的,但要注意以下几点: 1)少量多餐,每次给2-3勺即可; 2)先给新鲜水果榨汁,比如给宝宝喂苹果汁时,可以先将苹果洗净削皮后切成小块,再放人榨汁机内榨出果汁来,这样的苹果汁比较新鲜,营养也较好。另外,还可以将橘子、草莓等水果去皮去核,加水煮5分钟,然后兑入温开水调匀成桔子汁或草莓汁饮用; 3)在果汁中要加些水稀释,如苹果汁可放一半的水,橘子汁可加一倍的水,草莓汁则可多加些水; 4)果汁应选新鲜水果制,而不要买现成的加工制品;
5)在给婴儿喂食果汁时应由少到多逐渐添加,使婴儿有一个适应过程.如果婴儿对某种果汁不能适应,可以换另一种,只要婴儿没有不适应的感觉,都可给予尝试; 6)婴儿对某些食物过敏者不宜食用。 目前市场上出售的儿童果蔬饮品,虽然口味好,颜色漂亮,但都是经过精制加工而成,营养已被破坏不少了,而且含有色素和香精,最好不给孩子喝。
四个月的孩子除了母乳或者奶粉以外,一般不需要再额外补充营养品了,这时孩子的味觉开始发育,可以尝试各种辅食以满足生长发育的需要,但要保证卫生,并注意一次不要添加一种新的食物,要从一种简单的食物逐渐过渡到多种食物才行哦!