11个月的宝宝可以喝豆浆吗?
我女儿也是一岁一个月,一直给她喝的纯黄豆打的豆浆,一天一杯。打豆浆的时候加一些大米或者小米,更香些。 豆浆里面蛋白质、维生素B族等含量比较高,而且容易被吸收;而牛奶里面主要含钙和蛋白质比较多。所以个人认为没必要特意喝母乳或者配方奶粉,每天喝上两杯豆浆就好了。至于其他水果蔬菜肉之类的,都可以吃一点了。 一岁以后的宝宝牙齿基本上都长全了,只要宝宝喜欢咬馒头啃苹果之类的东西,就可以慢慢尝试其他固体食物了。
不过现在天气比较冷,豆浆加热以后可能会变得比较浑浊,其实这并不影响其营养价值。如果实在放心不下的话,可以买个豆浆机有高温杀毒功能的,价格也不贵。我们家买的是九阳的豆浆机,一千多块钱,不过用起来非常方便呢!
我家小妞现在每天早餐喝一杯豆浆+一个鸡蛋/两个蛋白(蛋羹)+一片面包或面条,午餐和晚餐正常吃饭菜就好啦~
以上希望对亲有帮助哦~~