流产一个月能吃凉的吗？
不可以吃凉的，无论是否流产后一个月。 原因如下： 1、流产后一个月子宫尚未完全恢复，此时进食寒凉食物，可能会引起宫缩，加重出血症状； 2、流产后一个月身体抵抗力较低，此时进食寒凉食物，可能诱发胃肠道不适，甚至出现急性肠胃炎，腹痛腹泻； 3、流产后月经未恢复排卵，若此时进食大量生冷食物，可能造成子宫内膜感染，出现盆腔炎症。 即使流产后一个月月经已经恢复排，也应避免进食过于寒凉的食物。因为经血排出需通过骨盆的血管，而骨盆是人体血液循环的枢纽，若寒冷刺激容易造成淤血滞留，出现痛经。 无论是自然流产还是人工流产，术后都应该做好相关的护理工作，否则可能造成较严重的后果。除了尽量避免冷食外，还应保证饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素类食物，保持营养均衡，促进机体快速复原。
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