几个月能吃蛋黄?

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宝宝4个半月,之前一直喂的是蛋黄,每天半个,最近能一顿吃一个了,想知道现在能不能换成蛋白了? 可以的。首先你要了解蛋黄和蛋白都是蛋白质,只是蛋黄中还有少量的脂肪及碳水化合物(如纤维素),而蛋白几乎不含这些成分。所以,蛋黄比蛋白更“稠”些、颜色也更深一些,但口感并没有多大区别。

在添加辅食过程中,最先添加的应该是含铁量高的米粉,因为母乳或奶粉中的铁含量已不能满足婴儿的生长需要。当婴儿开始接受米粉后,就可以逐渐添加果汁、菜汁等液体的食物,然后再慢慢过渡到泥糊状的食物。

一般情况,从加辅食开始的2~3天,婴儿会有些腹泻,这属于正常反应,不必惊慌;但是,如果腹泻严重(一天排便超过5次并且粪便呈清水、绿色或者黄色稀薄状)且持续3天以上,就要考虑是否由疾病导致的,应及时带婴儿就诊。 在添加鸡蛋黄的过程中也要警惕过敏的发生,如果出现皮疹、哭闹不止、烦躁、拒绝进食等症状,应暂时停止喂食,带婴儿就诊。

虽然蛋黄富含营养,但是也不建议给宝宝多吃。预防宝宝出现消化不良的情况,妈妈要注意饮食安排,不要一次给宝宝吃太多难以消化的食物。 如果宝宝出现腹泻、便秘等情况,也不用过于担心,通过适当的调整辅食的种类和数量,宝宝的肠胃会慢慢调节过来。 但若是经过一段时间的适当调理,宝宝的消化功能仍然没有好转,而且出现厌食、消瘦、呕吐、腹泻等情况,就需要及时带宝宝就医,查明原因后再对症处理。

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宝宝10个月之前都是吃蛋白,但是到6个7个月的时候会有宝宝因为过敏或者其他原因对蛋清产生排斥现象或者不吃的情况出现,这是很正常的事情; 蛋黄是很好的辅食食物,从7开始添加(我家的是8个月开始的),但要注意的是第一次只给一丁点儿的量,让宝宝适应一下味道和感觉看看有没有不良反应,如果没有就慢慢增加直至煮熟全熟。 蛋黄中蛋白质的含量在4%左右,脂肪则占32.5%,而铁含量更是高达10.2毫克/100克,所以食用蛋黄可有效的提升体内含铁量和血红素的浓度水平并预防缺铁性贫血的发生,同时蛋黄中的脂肪酸还能提供丰富的热量从而满足宝宝的生长发育需求哦!

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