孕8个月脚肿怎么回事?
孕晚期脚肿是很常见的,很多准妈妈会遇到这种情况。造成脚肿的原因有很多,孕期脚部水肿可分为生理性和病理性两种。 生理性肿胀多发生在妊娠中、后期,一般脚肿不是特别突出,严重时手掌、手指及前臂也可能发生轻度浮肿;但生理性脚肿会随着孕周的增加而逐渐缓解,分娩后迅速消失。 引起生理性脚肿的因素有很多,主要包括:
1.子宫膨胀压迫下肢静脉回流,导致下肢淤血症状,引起脚部肿胀;
2.孕激素分泌量增多,加重了水钠潴留现象;
3.孕期进食高钠饮食或长期保持一个姿势,影响血液回流;
4.睡眠不足、长时间站立或久坐不动、衣着过紧也是诱发因素。
对于这些原因引起的脚肿,一般来说问题不大。准妈妈们注意适当休息,避免长久站立、坐立,睡眠时采取左侧卧位,适当抬高下肢,可起到促进血液回流、减轻肿胀的程度。此外还应注意低盐饮食,避免摄入过多含钠食物,如咸菜、腌制品等。
但如果脚肿程度严重,甚至影响到工作生活,且排除上述诱因,就要考虑是否是疾病因素引起的。比如妊娠期高血压等疾病,此时出现的脚肿往往比较顽固,且会同时并发热、头痛、恶心等症状。对于这类原因所致的脚肿,应及时就医检查,以便及早防治。