三文鱼几个月宝宝吃吗？
首先，很高兴能有机会回答这个问题。 需要强调的是，现在国内主要流通的销售三文鱼的商家，卖的都不是野生三文鱼；所谓“野生三文鱼”这个词，是个伪概念，指的是大西洋鲑鱼在成长期吃天然的海洋饵料（主要为浮游生物），而目前国内绝大部分销售的三文鱼都是养殖的。
其实，现在市面上很多三文鱼都标明了具体产地，如果是进口水产，一般都会标明“来自某某海域”，如果是国产水产，一般会标明“某某淡水渔场”或“某某海水养殖基地”，如果看到写着“野生三文鱼”的牌子，就要小心了——这种产品一般都不是三文鱼。
1、野生三文鱼其实是洄游鱼类 三文鱼学名太平洋鲑，分为太平洋鲑（Oncorhynchus）和大西洋鲑（Salmo）两个亚种，我国主要是太平洋鲑。这个物种的生存史非常有趣，它是从海洋进化的鱼类，但是其发育过程中却需要到河流中完成繁衍，即在淡水中产卵，然后幼虫进入海洋发育成成鱼。 所以，严格来说，三文鱼应该是洄游鱼类，但不是纯淡水鱼类。
2、三文鱼不是鲑鱼肉 很多人可能分不清三文鱼和鲑鱼肉的区别，其实区别很大。 从上面那个图可以看出，鲑鱼肉是深红色的，三文鱼则是橘黄色的；而且鲑鱼肉比较粘，有大块脂肪，而三文鱼鱼肉则比较紧实，几乎没有大块油脂。另外，用盐直接腌制的风味儿不同，腌制的佐料味道也不一样（因为三文鱼本身就没有什么腥味儿，所以不需要姜蒜去腥）。
3、三文鱼适合各年龄人群食用 根据我国食品安全风险评估专家委员会的意见，三文鱼作为水产品，其蛋白质和脂肪含量与肉类接近，营养价值较高，适宜各个年龄段的人群食用。特别是对于婴儿来说，由于母乳中含有游离氨基酸，易被婴儿消化吸收，能为宝宝提供丰富的营养，因此世界卫生组织建议，除母乳喂养外，最好给宝宝喂以含DHA的营养剂。 而三文鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，对胎儿脑和视网膜的功能发育有重要的促进作用，而且还能提高婴幼儿的免疫功能。
总之，无论是什么食物，合理膳食、均衡营养才是最重要的。