宝宝十个月一天吃几顿辅食？
关于每天该喂多少毫升奶，应该吃什么食物，可以看看我写的这篇文章哦 2021年4月27日更新：应大家的要求，把之前做的6月龄—2岁的辅食表格，放到文章最后了~ 先放一张萌宝的图片，安抚一下大家焦灼的内心！！我家饭团现在15个半月，从6个半月开始添加辅食。因为饭团是纯母乳喂养到6月龄的，所以加辅食比较晚。但无论是8月龄还是6月龄开始加辅食，前面几个月都是少量多次的添加，以尝试食物为目的，并不要求每次喂得很饱。等饭团认食成功后，就逐渐增加喂辅食的次数和分量啦～～
从上图可以看出，饭团在9个半月时，已经能够自己用刀叉进食了（自己用勺子和碗进食是在8个月时）。但因为饭团的牙没长全，咀嚼能力不够，所以一直给的是泥状食物。直到13个月时，饭团牙齿完全长出，才开始给宝宝吃一些块状食物。 但不管是泥糊状食物还是块状食物，都需由少到多，由细到粗逐步增加，并且添加新的食物品种时，需要观察3-5天，防止出现过敏现象。
一般建议，早晨宝宝刚起床时，先喂他喝50-100毫升的奶，这时候宝宝胃容量小，消化吸收好，不会给肠胃造成负担；上午10点左右，可以再给宝宝喂一次奶，但这一次喂奶量要减少，200毫升左右就够了；下午3、4点的时候，可以给宝宝补充一些能量和水，喂点水果泥或煮得烂烂的蔬菜泥；晚餐就可以清淡一点了，6点前让宝宝喝掉最后一奶，之后就可以进晚餐了。晚上睡前可以给宝宝喂点益生菌，调节下肠道菌群环境。
另外要注意的是，任何新的营养品都在宝宝充分认食的基础上添加，并注意观察宝宝的大便情况。如果大便异常，应及时停止喂食，带宝宝及时就医检查。