茶多酚软胶囊副作用？
1. 没有毒，但是也不代表可以长期服用。因为任何含有化学元素的物质长期食用都会对人体产生一定的影响。虽然到目前为止，科学家们并没有找到对人体产生毒性的剂量，但正如我国《药物制剂卫生标准》中规定，以茶多酚为主要成分的保健食品，每克含有效成分不得低于350毫克、不得超过600毫克；而胶囊剂型的茶多酚，每粒含量不得低于250毫克、不得超过450毫克。
2. 因为茶多酚是一种很强的氧化剂，因此可能引起某些人对铁质吸收障碍，导致缺铁性贫血。在长期大量服用茶多酚的情况下，有可能出现白细胞数量减少的情况。如果人体免疫功能降低或出现异常，有可能会引发各种疾病。长期服用高剂量的茶多酚可能干扰男性性激素的分泌，造成性功能障碍，甚至导致男性不育症。
3. 由于个体差异，并非每个人服用茶多酚后都会出现上述症状。而且这些不良反应都是在服用大剂量茶多酚的情况下才出现的，一般建议每日服用量为500~1000毫克，超过这个剂量可能会带来一些副作用，但低于这个剂量则不会。