宝宝六个月吃什么水果？
6个月以上的宝宝已经可以摄入一些固体食物了，水果也是其中的一个重要组成部分哦！水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对宝宝的生长发育都有着重要的意义。那么，6个月的宝宝可以吃哪些水果呢？又该如何给宝宝吃水果呢？
一、6个月的宝宝适合吃的水果 1.苹果 苹果是宝宝开始添加辅食后可以先尝试的水果之一。苹果富含人体需要的维生素和矿物质，特别是胡萝卜素含量比胡萝卜高6倍呢！而且苹果水分足，甜度低，宝宝吃起来的口感非常好。给宝宝吃苹果的时候建议直接打汁给宝宝喝或者是拌在米粉里一起吃。
2.香蕉 香蕉可以说是宝宝辅食添加最初期的最佳食品之一了呢！因为香蕉容易消化，且含有丰富的营养物质，尤其是钙、铁、锌和维生素的含量都是非常高的，宝宝吃香蕉可以帮助补充这些营养。妈妈可以把香蕉磨成泥，拌在米粉里面喂给宝宝吃。
3.木瓜 众所周知，木瓜有助于消化，因为木瓜中含有蛋白酶和木瓜酵素，这些成分有软化角质的作用，能帮助皮肤新陈代谢；而木瓜中丰富的维生素还能滋润肌肤，增加弹性。木瓜还有健脾消食的功效，对宝宝的肠胃功能有一定调节作用。所以，6个月的宝宝也是可以吃木瓜的，但要注意不要吃太多，以免引起腹泻。
4.猕猴桃 猕猴桃被誉为“维C之王”，其中含有人体需要的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维及多种微量元素。特别是对于刚接触辅食的宝宝来说，适当的吃点猕猴桃不仅能够满足宝宝生长发育的需求，还可以为以后过渡到固体食物打下良好的基础。不过，需要注意的是，猕猴桃属寒性，不宜吃太多，不然可能会引起腹痛、腹泻等症状。
二、如何给宝宝吃水果 除了以上4种水果以外，草莓、西红柿、橘子等都可以作为宝宝辅食阶段的水果来喂养。但是需要注意的是，水果虽好，可不要贪吃哦！尤其是第一次给新生宝宝喂食水果时，一定要注意观察宝宝是否有过敏的情况，以便及时给予应对的方案。
给宝宝吃水果，一定要谨记这4点： ①要适量，一次不要给宝宝吃得过多，以防消化不良；②要选择合适的水果品种，不要太寒凉，也不要太辛辣；③吃水果的时间最好在两餐之间，这样不会影响到宝宝吃饭；④给宝宝吃水果最好要把水果清洗干净，或是用清水浸泡一下，再给宝宝食用。