婴儿四个月吃什么？
4个月宝宝的食谱可以这样安排： 早8点，母乳（或配方奶）200ml； 上午9点半，小米粥（或米粉、烂面条）加蔬菜（胡萝卜、蔬菜泥适量）； 下午12点，母乳（或配方奶）215-235ml； 下午2点，喂水（水果汁、菜汁都可以）100-150ml，然后睡午觉； 下午3点多点，饼干渣2-3块，蛋黄1/3个，温开水少许； 晚上6点左右，母乳（或配方奶）203-227ml； 晚上8点多点，继续饼干渣2-3块，蛋黄1／3个，温开水少量。 另外，宝宝已经能够抬头和宝宝说话了，这时候爸爸妈妈应该经常给宝宝做被动操，练习宝宝发音——对宝宝将来的语言交流很重要，也可以让宝宝多看看周围的环境，认识妈妈身边的物体等等。
宝宝在4个月大的时候，大部分都已经能够自己吞咽食物了，所以爸妈可以给宝贝提供一些比较坚硬的食物锻炼咀嚼能力，比如磨牙饼等。 同时，这个时候宝贝的胃容量增大，每天需要摄入的能量也增加了，所以宝宝的食谱也应该随之改变啦！
在4个月时，除了母乳外，应该逐步添加辅食了。首先尝试给宝贝喂点果汁或者菜汤，促进宝贝的味觉发育。等到宝贝2~3月龄后就可以开始添加浓一点的营养糊剂，如苹果泥、鱼肉糊、豆制品等。 从4-6个月起，宝宝可以逐渐接触固体食物了，比如厚粥、馒头、碎菜、肉末等。这个阶段的宝宝可以适当吃一些盐，但只能淡味饮食，注意清淡。