7个月的宝宝添什么辅食？
七个月龄的宝宝该添加的辅食有：胡萝卜、土豆、南瓜等块茎类食物，蛋黄、坚果（如核桃、杏仁）、豆腐等食物，蔬菜粥、面条、稀饭，水果泥等。 需要注意的是在给宝宝喂食这些新食物时，要从小量开始，逐渐增加，让宝宝的肠胃有个适应的过程。且每次只添加一种新食物，如果宝宝出现不适的症状，要及时停止进食并给予治疗。
虽然宝宝的肠胃功能越来越强，但是食物的种类也要由少到多、由一种到多种慢慢添加，这样能减少宝宝肠胃负担和不良反应的发生。 还要做到合理搭配荤素食品，尽量保持饮食的多样化。因为长期摄入单一的食物，容易引起营养缺乏。
当然在添加新的辅食的同时，也要注意保持宝宝已经摄取的营养均衡，特别是铁的吸收。可给宝宝补充富含铁质的辅食，如蛋黄、鱼肉、猪肝等。 如果发现宝宝有缺铁的表现，比如头发稀少、发黄、易断，嘴唇及牙龈颜色淡，精神烦躁或情绪低落，抵抗力下降等，就要及时给宝宝补铁了。 可给宝宝多吃含铁质丰富的饮食，如蛋类、禽类等，并注意补充钙和维生素D，促进骨骼的生长发育。
此外还要注意让宝宝适量喝水，防止发生便秘。此时宝宝已经开始学会爬行，爸爸妈妈要注意地面安全，防止宝宝滑倒或摔伤。 对于这个时期的宝宝来说，妈妈应该更多地利用食物对宝宝进行引导教育。比如给TA讲各种食物的故事，告诉TA这些食物是从哪里来的，让TA对自己的消化器官产生好奇，从而爱上咀嚼食物。