生小孩几个月?

贺煜彤贺煜彤最佳答案最佳答案

我32岁,顺产一枚小公主,怀孕40周+6天,分娩时体重9斤。 我生完孩子后身体迅速恢复,一个月以后就和孕前一样了,只不过肚子上有一条褶子会一直在,后来询问了一位妇产科医生朋友,她告诉我这是分娩时腹肌被扩张导致的一个正常生理现象,会随着时间逐步复原的; 很多人都说产后42天要去医院复查,其实这是一个误区。

正确的产后复查时间是产后42到56天(具体要根据自己身体的恢复情况而定),而且这个复查不仅仅是检查身体健康状态,同时还包括产后心理调适。我在满月后第二天就去了医院,除了身体有点虚外,其它一切都很正常,医生给我开了点生化丸和益母草让回家继续吃,一个月后再来复查。

在宝宝两个月的时候我和老公一起带她去做了个体检,此时距离坐月子结束已过去整整1个月,我感觉自己的身体已经完全复原了,甚至比以前还结实一些。 等到宝宝三个月再去复查,发现子宫已经缩回盆腔并且基本恢复正常,同时我的大便干结问题也找到了原因并解决了:由于孕期腹压增大,导致肛门括约肌松弛,再加上生产过程中用力过度,加之哺乳期饮食结构不合理,所以便干且次数少。

从那时候开始,我每天两次按摩腹部(顺时针+逆时针揉搓),多吃含膳食纤维高的食物,每天一支酸奶,每周保证两次以上腹部的热敷或温水浴,一个月后大便干燥的情况就好了很多,现在宝宝一周岁,我的身体再也没有出现经期样疼痛,一切非常愉悦。 这个过程虽然辛苦,但是很值得!

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