宝宝九个月吃多少毫升?
没有标准答案! 不同孩子,不同状态,不同季节差异很大(春夏秋冬天冷的时候,宝宝进食量都会有变化)。
我家小栗子刚出生时体重8斤,身高50厘米(50型),现在9个月,62cm,14.3斤(刚刚查了宝宝档案)。从出生到现在,每次体检都不在“标准”范围里,但是各项指标都在正常值范围内。
医生说我娃吃得少,其实她每天除了奶还喝不少果汁、酸奶、汤等,零食也有吃,但不算多。我仔细观察过,她对食物不是特别感兴趣,尤其是蔬菜,几乎不吃,用汤勺舀起蔬菜,她只看一眼,就不屑一顾的撇嘴,然后才盯着妈妈手里的勺子,盼着能舀起自己最爱吃的水果(这也是我为啥爱给她吃水果的原因)。
我只能用人工方式给宝宝添加补充维生素和矿物质,如维生素AD和钙铁锌剂。 每天观察娃的状态,我觉得很满意。
当然如果宝宝出现异常,应及时就诊询问医生建议哟~ 这个阶段的孩子,已经可以慢慢尝试辅食啦,不过母乳(或奶粉)还是主要食物。记得给宝宝添营养哦~
每餐的奶量一般是30-90毫升,根据宝宝实际的生长情况可增减奶量,宝宝长的较高的,奶量可适当增加,有些宝宝不爱吃辅食,奶量也可适当增加,保证营养需求。如果宝宝对辅食比较适应,每次吃30毫升左右的奶就可以。
有的宝宝对辅食不太爱吃,奶量要适当增加,宝宝不但是要吃饱,更要吃好,这样有利于体重、身高的增长,也利于大脑的发育,多吃辅食能够锻炼宝宝的咀嚼能力,有利于后期其他辅食的添加和宝宝语言功能的发育。宝宝吃奶以后,如果有上火、便秘的情况,可吃些香蕉,有利于通便,也能够补充营养素和维生素。
9个月宝宝饮食注意事项
奶类是该月龄婴儿蛋白质、钙和脂类的主要来源。婴儿每天除需700~800毫升的奶类食物外,白天三餐可分别给婴儿各吃1个鸡蛋和20~50克的软饭或面条。鱼、肉、蔬菜等要轮换切碎做在饭、菜、饺子、馄饨中给婴儿吃。为了保证该月龄婴儿的铁吸收供给,在制作婴儿的食物时,宜提倡用铁锅烹调。在鱼、肉、肝、虾、紫菜、蘑菇、青菜、萝卜、桃、橘、苹果、豆腐等各类食物中均含有较多铁,可选择用一些制成婴儿辅食。也可在肉粥、菜粥、软饭、碎肉番茄酱面条中放入适量的食醋,借以促进钙的溶解和吸收利用。为了保持给婴儿制作的食物中维生素C很少流失,在婴儿制作食物时最好是用新鲜的肉和鱼现切现用;各种蔬菜在洗切后立即烹调。