20个月宝宝需要补什么？
20个月的宝宝已经会走路，而且语言能力有了大幅度提高，这时候的孩子已经具备了一定的认知能力。对周围世界的好奇心增加了，开始喜欢问问题，也喜欢模仿大人做事情。这个时候的小朋友对事物已经有了自己的判断，家长应该多和孩子交流，回答孩子的问题，引导孩子养成爱思考的好习惯。 这个月龄的孩子已经可以认字了。如果妈妈想要培养孩子的这方面的兴趣，可以多给孩子买一些图文并茂的书籍，激发孩子的阅读兴趣，也可以陪孩子一起阅读。 除了认字，还可以培养孩子对数字和空间的敏感。比如和孩子一起数数，从1数到10，再从1数到100；给孩子一个玩具箱子，让孩子自己整理，锻炼孩子的空间感。 运动方面，这个阶段的孩子可以独立行走，跑、跳、扔东西、攀、爬等能力都得到了极大发展。所以爸爸妈妈要多加注意，不要让孩子处于过度保护之中哦！ 20个月的小宝宝已经进入了性格形成的关键期，这时候的孩子已经开始有自己主张的想法了。所以家长千万不要太强势，对孩子说“不”的时候，要说明原因并耐心解释理由。
除了上述内容，这个年龄段的孩子还需要补充足够的蛋白质、钙质、微量元素，以及充足的水分。食物尽量丰富多样，荤素搭配，粗细粮搭配，保证孩子生长发育的营养需求。 推荐食材：豆腐、鸡蛋、鱼类、牛肉、萝卜、青菜、苹果、红枣等。