5个月婴儿需要补钙吗?

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五个月的宝宝,母乳里面的钙已经不能满足宝宝的生长需求了。如果妈妈在孕期有缺钙的情况或者是哺乳期间饮食结构不合理、钙摄入不足的话,会导致妈妈体内储存钙的耗尽,从而出现低钙血症,影响宝宝骨骼发育。 这个时候宝宝就需要额外的补充钙质了,除了补钙还要补充维生素D,帮助吸收。

1.维生素D的作用是促进肠道对钙的吸收,预防佝偻病;

2.钙则是构成骨骼和牙齿的主要成分,也是肌肉兴奋性的调节剂,缺乏容易引起痉挛;

3.而镁离子作为钙的吸收利用酶系统的组成部分之一,参与钙、磷代谢,降低神经肌肉的应激性。 当身体缺少这三种元素的时候,就会通过皮肤、粘膜分泌出大量的钙皂,从而出现湿疹症状。所以有湿疹的宝宝要特别注意补充微量元素。 一般建议补充到宝宝两岁,每天一粒鱼肝油(维生素AD),一天一颗钙剂或乳钙。如果是母乳喂养的妈妈,也要注意自己的饮食,多吃含钙丰富的食物,比如豆腐、鱼肉等。

如果给宝宝吃了钙剂后,发现便秘的问题加重了,说明宝宝可能对钙剂不耐受,应该及时停药,更换其他营养物质。

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一般情况下不主张5个月宝宝补钙,在生后4个半月到5个月之前,每天母乳喂养2到3次,一般母乳中的钙能够满足5个月宝宝的需要。如果超过5个月以后,母乳喂养不能够满足小婴儿对钙的需求,可以考虑适当补充钙剂。

如果母乳分泌不足,可以用配方奶进行替代,90%以上配方奶中的钙水平能够满足5个月宝宝的需求。也有一些母乳中钙缺乏,而宝宝对于钙的需求量比较大,这种情况需要在医生指导下补充适量的钙,一般每天补充元素钙150毫克左右即可。过量补钙有可能引起奶中酸碱度的改变,影响肠道中正常菌群繁殖,而出现腹泻或其他消化道症状。

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