几个月可以加辅食？
1.添加辅食的原因 ①从乳类向多种食物过渡的需要；（由单一营养来源到多样） ②补充母乳营养成分的不足；（6个月后） ③学习咀嚼、养成正确进食姿势、训练吞咽能力； ④满足宝宝生长发育的需求；
2.添加辅食的原则 ①从一种到多种，一次只添加一种新的辅食，从少到多逐渐增加，让宝宝有适应的过程； ②由细到粗，如菜泥→菜末→菜粒等； ③由稀到浓，米粉糊——粥——软饭； ④由细滑到粗糙，如猪肉糜——肉末；
3.辅食添加时间 4—6个月：可适量喂一些婴儿谷物及果胶等； 6个月左右：开始添加泥糊状食物，如米糊、水果泥、蔬菜泥、肉泥等等； 7~9个月：可添加碎状固体食物，如蛋黄、粥、烂面片、鱼泥、豆腐、动物血等； 10个月以上：可添加块状固体食物，如粥、面、碎菜、蛋、肉、肝泥、饼干、馒头片等；
4.注意事项 ①每次添加新食物后，要密切观察宝宝的消化情况； ②注意食物的色香味和外形，以提高其新鲜感； ③避免在宝宝疲劳时或空腹时喂食； ④不要强迫孩子吃，否则容易产生逆反心理； ⑤不要用饮料代替白开水给宝宝喂食。
5.常见误区 ①辅食添加越晚越好：这样不利于锻炼宝宝的味觉发育和肠胃功能，还可能影响乳牙萌出； ②辅食添加越多越好：这样会增加宝宝肠胃负担，导致消化不良； ③辅食中不加盐、糖等调味品：宝宝体内钠元素来自食盐，过早或者过多食用会损伤宝宝肾脏，甚至可能导致发育迟缓等问题； ④宝宝不爱吃饭就是缺锌：缺乏微量元素不会直接造成宝宝厌食挑食，家长可通过化验检查确认是否真正缺锌； ⑤果汁替代新鲜蔬果：鲜榨果汁不仅浪费水果中的膳食纤维，还会增加糖分摄入； ⑥吃鸡蛋引起过敏反应就不能再吃：如果宝宝对蛋黄过敏，可以改为吃蛋白；如果对蛋清过敏，可以吃蛋黄。
总之，给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，父母切不可操之过急哦！