怀孕6个月可以蹲着吗？
不可以，非常危险！ 孕期由于骨盆充血，腹腔内脏器会受到一定程度的挤压，如果长期保持下蹲的姿势，有可能使心脏和血管受到压迫，从而造成头晕、胸闷等不适；另外，在分娩时如果没有注意，很可能会使产程延长，产道受损，出现撕裂伤。 孕妇在孕期应注意自己的坐姿，避免久坐或久站，同时应注意休息，适当运动，以促进胎儿发育和自身健康。
那孕晚期到底应该怎么睡呢？ 首先应遵循“左侧卧位”的睡觉姿势。
因为在妊娠晚期，子宫左旋程度逐渐增加，左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉的压迫，保证血液的正常循环，减少下肢水肿的发生。 另外，建议孕妇在睡前进行踝关节的屈伸练习，有助于改善局部血液循环，消除疲劳，并能在一定程度上促使睡眠。
当然，除了睡眠姿势之外，营造一个舒适的睡眠环境也十分重要——保持室内空气清新流通，温度及湿度适宜。
总之，孕晚期的良好生活习惯需从细节入手，你学会了吗？